Скелет
У взрослого обычно 206 костей. Они защищают внутренние органы, служат опорой мышцам и хранят запас минеральных веществ.
Темы
Темы и состояния
Тело удобно изучать по системам — группам органов, которые делают общее дело. Ниже они собраны в четыре раздела, а в каждой карточке — короткий рассказ и ссылка на страницу, где тема раскрыта шире.
Ни один орган не работает в одиночку. Кости держатся благодаря мышцам, мышцы живут за счёт крови, а кровью управляют нервы.
Как устроена рубрика: мы описываем нормальное строение и работу органов общими словами. Здесь нет описаний болезней, списков симптомов для самодиагностики и советов о лечении — эти вопросы решает только врач.
Опора и движение
Скелет, суставы, связки и мышцы — каркас, который позволяет стоять, ходить и брать предметы.
Суставы и связки
Подвижные соединения костей покрыты гладким хрящом, а связки удерживают их в правильном положении. Регулярное движение помогает им дольше оставаться в форме.
Мышцы
Мышцы умеют только сокращаться, поэтому почти каждое движение — работа пары мышц, действующих в противоположных направлениях.
Позвоночник и осанка
Естественные изгибы позвоночника смягчают нагрузку при ходьбе. Привычные позы со временем влияют на то, как спина переносит долгий день.
Кровь и дыхание
Сердце, сосуды и лёгкие доставляют кислород к тканям и уносят углекислый газ.
Сердце
Мышечный насос из четырёх камер. В покое у взрослого оно обычно сокращается примерно 60–100 раз в минуту, но оценивать ритм должен врач.
Сосуды
Артерии несут кровь от сердца, вены возвращают её обратно, а в тончайших капиллярах происходит обмен веществ с тканями.
Лёгкие
В лёгких кислород переходит из воздуха в кровь. Дыхание подстраивается под нагрузку само, без нашего участия.
Пищеварение и обмен
Путь пищи от рта до кишечника — длинная цепочка органов, каждый из которых выполняет свою часть работы.
Пищеварительный тракт
Желудок перемешивает пищу, кишечник расщепляет её и всасывает питательные вещества. Процесс занимает много часов и почти не зависит от нашей воли.
Печень
Самая крупная железа тела участвует в обмене веществ, хранит запасы энергии и обезвреживает многие вещества, попадающие в кровь.
Кожа
Самый большой орган: у взрослого её площадь примерно 1,5–2 м². Кожа защищает от внешней среды, помогает держать температуру и даёт ощущение прикосновения.
Нервы и чувства
Нервная система собирает сведения от органов чувств и управляет работой всего организма.
Головной и спинной мозг
Центральная нервная система обрабатывает сигналы и принимает решения — от осознанных действий до незаметной настройки дыхания.
Органы чувств
Зрение, слух, обоняние, вкус и осязание переводят события внешнего мира на язык нервных импульсов.
Как изучают мозг
О работе мозга во многом узнали с помощью методов визуализации. Как они устроены, рассказано общими словами в разделе методов.
Новости о мозге
Сообщения о «невероятных возможностях мозга» появляются постоянно. Как отличить серьёзную работу от громкого заголовка, — в отдельной справке.
Каталог публикаций на русском языке
Сюда будут добавляться отдельные статьи об устройстве тела и о том, как это знание применять в повседневной жизни.
Пока в каталоге нет отдельных статей. Новые материалы появятся в этом списке после редакционной проверки.
Над чем работает редакция
- Как кости растут и обновляются на протяжении жизни
- Почему после долгого сидения хочется потянуться
- Как сердце подстраивается под нагрузку при ходьбе
- Что происходит с кожей на солнце и как её защищать
- Как тело меняется с возрастом и что от нас зависит
- Как читать анатомический атлас без подготовки
Правила редакции
- Материалы каталога пишутся отдельно для каждой языковой версии и не являются переводами.
- В некоторых материалах есть ссылки на сторонние сайты, в том числе игровые сервисы; мы не отвечаем за их содержание, цены и условия.
- Мы не продаём билеты и не публикуем рекламу клиник, выставок и медицинских товаров, рейтинги, цены и отзывы.
Смотрите также
- Профилактика
Как заботиться о суставах и спине каждый день: движение, осанка, сон и паузы без чудо-средств.
- Методы
Как учёные изучали тело раньше, как заглядывают внутрь сегодня и что можно спокойно наблюдать у себя.
- Словарь
Анатомические и медицинские слова простым языком: от позвонка и сухожилия до ультразвукового исследования.
- Анатомические выставки
Справка по архивному адресу: что показывают анатомические музеи и выставки и как к ним подготовиться.
Источники
- Учебники анатомии и физиологии человека
- Справочные материалы ВОЗ о здоровом образе жизни
Текст отражает общепринятые представления об устройстве тела на дату подготовки. Наука о человеке постоянно уточняет детали, поэтому любые вопросы о собственном самочувствии решайте вместе с врачом, а не по справочной статье.